Pensamento do dia.....

Temos que correr sempre atras de nossos objetivos....

terça-feira, 25 de agosto de 2009

Saí da casa dos 80....Uhu!!!!!!!!!!!!!!!

Bom dia a todas!
Estou feliz amigas, hj finalmente consegui saí da casa dos 80, e olha que estava bem dificil....
Me pei logo cdo e? 79,800 kg.

Fiquei animada e feliz, apesar de que eu não estava com pique nenhum de ir a academia, mas fui.
Voltei correndo , fui trabalhar, dia super corrido...

Vamos ao cardápio de hj:
1 fatia de pão integral ligth
1 xic. de café c/ adoçante
7 torradinhas c/ margarina

2 colheres de arroz
2 colheres de feijão
1 colher de carne moída
1 copo de suco

1 goiabinha
1 pedacinho de diamente negro....ai..ai.... (tentação)

1 goiabinha
1 copo de Ades

Vamos ver amanha, meninas!
Todas no desafio...
Beijocas

6 comentários:

  1. UHUHULLLL \o/ parabééénns amiga
    vc merece e muito isso!!
    vc é guerreira mesmo!

    beijão

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  2. continue indo pra academia mesmo com preguiça...hehehehehe...eu tento ir sempre mas as vezes ela me vence....kkkkkk

    Parabens!!!

    Bjos!!!

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  3. Parabenssssssssssssssss !
    Mto feliz por vc.
    Quem sabe um dia eu comemore tb ter sai da casa dos 70, pq da duro..hehe

    Um lindo dia

    Bjo :)

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  4. MEU SONHO É SAIR DA CASA DOS 80 ...PARABENS

    AGORA SOU SUA SEGUIDORA

    BJUKS
    DÁLLETE

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  5. Oi Parabens querida é isso ai, um chocolatinho pequeno não faz mal não, mas só de vez em quando e continue se exercitando ajuda e muito...beijos!!!!!

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  6. oi crisss!
    é com força de vontade e determinação que a gente chega lá!
    não abdicar das coisas que mais gostamos, apenas diminuir(e muito! haha) a quantidade, faz com que não tenhamos taaaaaaaanta vontade de consumi-las, ja que nao é algo "proibido".
    Fica a dica :D
    beijos e boa semana!

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