Queridas Meninas...
Hoje meu dia não foi muito diferente de ontem.
Também não fui na academia pois tinha reunião logo cedo, corri praticamente o dia inteiro, subindo e descendo as escadas do escritório, pelo menos não fiquei sem me exercitar...
Fui almoçar tarde, e correndo, na verdade, comi de pé, falando ao telefone....
A tardinha fui no Magrasss, para fazer uma limpeza de pele e orçamento para tirar uma manchinha que tenho no rosto.
Vamos ao cardápio de hj:
café da manhã:
2 fatias de pão ligth c requeijão ligth
2 torradas com margarina
1 xícara de café com adoçante
Almoço:
1 abobrinha recheada com carne moida, tomate e azeitona.
água.
Jantar:
1 copo de ADES vitamina de banana.
1/2 pão francês c/ margarina
1 pedaço peq. de pão caseiro
1/2 xícara de café com adoçante
1 pedaço de bolo cuca de banana.
Juro que nao vou comer mais cuca....
Beijos e boa noite a todas....
CREAMY CHOCOLATE PUDDING
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Aqui em casa não pode faltar chocolate depois das refeições, seja em forma
de barra, bombom ou qualquer tipo de sobremesa que leve chocolate. Eu não
sou ...
Há 6 anos
COmo cara da novela das 7 da globo fala:
ResponderExcluirFiquei rosa chiclete com seu almoço!!
muito gostoso
eu sou TARADA por abóbrinha recheada!
HUMMMMMMMMM....agua na boca hehe
beijao