Pensamento do dia.....

Temos que correr sempre atras de nossos objetivos....

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

18,600 OFF

Após 6 meses de cirurgia 18 ,600 a menos na balança.
Adorei esta experiencia.
Como muito pouco, mas o suficiente para mim.

Estou muito feliz.....

terça-feira, 19 de outubro de 2010

60 dias pós cirurgia

Olá para quem está lendo.........
Pois tanto tempo sem postar nem sei se alguem vem me ver....snif......
Meninas, hoje me pesei e é uma delicia quando começamos nos sentir realizadas e quando não bate mais aquela depre de subir na balança....
Hoje consegui alcançar 11 kilos off.....
ë muito bom, muito bom mesmo!!!!!!!!!!

Beijos

sábado, 28 de agosto de 2010

Mais um dia....dieta pastosa...

Oi meninas lindas!!!!!
Hoje saí da dieta líquida e comecei a dieta pastosa (em termos), hj passo a comer de manhã iogurte desnatado com adoçante, mas continuo nos líquidos....
Na hora do almoço caldo de carne acrescido de 2 legumes e salsão.
A tarde posso tomar leite de soja ligth, e suco ades ligth..
Ainda bem , pois não aguentava mais agua de coco  e gatorade, eu só estava na água mesmo.
Tenho que tomar 2 litros de água por dia ,a goles de 50 ml a cada meia hora....
Não sinto nada de fome, mas tenho muita vontade de comer as coisas que vejo, enato procuro nao ver.....
Beijocas....

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Meninas Voltei......fiz cirurgia sleev

Olá
Voltei e voltei com novidades.....Desde a ultima postagem, continuei com o regime, mas parei de emagrecer, voltei a tomar remedios, sempre no desespero de emagrecer....quase pirei.....
Cansei de brigar com a balança, parei novamente meus remédios, e cheguei nos 85,600 kgs.
Meninas, definitivamente pirei na batatinha.......Surtei e resolvi operar.
Fiz uma cirurgia nova chamada sleev, que reduz o estômago sem mecher no intestino oque não vai tirar as vitaminas do meu corpo.....
Fiz a cirurgia no ultimo dia 20 de agosto de 2010, fiquei até o dia 22/08 no hospital , saí e desde domingo estou em casa.....
Não sinto fome nenhuma, nenhuma mesmo, a dieta é somente liquida por 10 dias, e agora que desinchei por conta da operação já perdi 4 kilos em 5 dias....

Beijos, amanha venho com mais novidades.......

terça-feira, 27 de outubro de 2009

75,900 kg

Oi amigas
Graças a Deus nao engordei muito nesse periodo de balança quebrada....kkk
Mas que de vez em quando jaquei, jaquei mesmo....kkk.
Me pesei hj cedo e para minha alegria só 100 gr. a mais.
Mas agora minha batalha continua...
Vou pegar firme e preciso até sexta chegar pelo menos nos 75.

Torçam por mim...

Beijos

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Comprei outra balança


Oi meninas, saudades de todas vcs, e de seus recadinhos também....
Como prometi, eu só vou escrever no blog quando perder kilos....
MINHA BALANÇA QUEBROU!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fiquei desesperada, pois sei que é errado, mas me peso todos os dias....
Ontem comprei outra pelo submarino e chegou hoje, entao, amanhã me peso....e só por isso vou informar vcs tá????
Minha empregada quebrou faz uns 5 dias....
Dei uma relaxada....e vamos ver amanha, ok?
Beijos

domingo, 18 de outubro de 2009

JAQUEI outra vez!


Oi meninas lindas, saudades de todas, obrigada pelos recadinhos, vcs nao sabem o quanto eles me fazem bem....
Não me pesei desde sexta feira!!! Um progresso, para quem se pesa todo dia....mas vou confessar que não me pesei pois andei jacando esses dias.
Quinta feira comi 1 pedaço enorme de bolo de chocolate recheado e sai da ra.
Sexta e sábado também nao foram lá essas coisas.
Hoje, domingão por incrivel que pareça estou controlada....
Pretendo essa semana seguir direitinho pois até o final do mês preciso estar com 75 kg ou menos, pois como eu já disse no meu niver em janeiro dia 11 tenho que estar com 70....
Hoje meu dia foi tranquilo, acordei 12:40 hs, também horario de verao....
a tarde fiquei em casa, fui na igreja rapidinho e voltei antes do termino pois meu maridao tinha que pregar em outra igreja e eu tive de ficar com as crianças....
Bem minhas queridas, eu adoro escrever aqui, só que prometi pra mim, como insentivo escrever só quando tiver perdido peso..
Entao queridas torçam por mim, para que eu escreva muita mais.

Beijos

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

75,800 kg... uhu!

Meninas, cheguei nos 75,800
Acho que chegarei na minha meta até o dia 01/11.....
Beijuuuuuuuuuusssssssssssss

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

- 200 gr.

Oi meninas, conforme prometido eu disse que voltaria a escrever quando diminuisse a balança, e hoje para minha alegria - 200 gr.

Ando meio desanimada e cansada, com bastante sosno, durmo cedo , mas tenho malhado e me acabado no jump.
Esses dias dei uma jacada pois fui num aniversário e aí não dá pra controlar não é????

Mas vamos lá, feriado, sogra vindo para cá, vamos ver se até terça consigo diminuir a balança...

Beijos a todas

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Oi meninas....mantive o peso.

Prometi a mim mesma que só vou escrever no blog quando estiver a baixo do peso.....
Mas tenho uma saudade de vcsssssssssssssssssss.....

Mas enfim, continuo com 76,900 kg.

Voltarei com novidades....

Beijos