Boa noite Garotas magérrimas....vamos declarar certo????
Domingo neste frio, o dia inteiro em casa....é uma tentação....
Fiquei o dia inteiro debaixo das cobertas, só levantei para fazer almoço para o marido e as crias e deitei de novo...
Fiz lasanha e não comi, mas apesar que quase ultrapassei os pontos com besteiras....
Vamos lá ao meu cardápio de hj.
2 fatias de pao light com requeijao ligth
1 copo de chá
1 goiabinha
1 banana
Musli com leite desnatado
1 banana
1 lanche natural
1 copo de ades banana ligth
A noitinha nao resisti e comi um pedacinho pequeno de coxinha de frango.
Tomei meu litro de água....
Amanha é outro dia meninas!!!!
Boa sorte a todas no nosso novo desafio.
Bj
Há 6 anos
Oi Cris, tá de Parabéns, não jacou !!! EBAAAA
ResponderExcluirEu enfiei o pé na jaca bonito, mas hj é o dia mundial do recomeço...rsrsrs
Boa semana light para nós!
Bjuss
oi Cris obrigado pela força.
ResponderExcluirO chá de hibisco dizem que em alguns mercados é possivel encontrar ou em casa de produtos naturais, eu tambem estou tomando o chá branco é melhor do que o cha verde menos amargo.
Nossa menina, parabéns... passar ilesa ao fds é mto dificil...
ResponderExcluirParabéns pelo peso eliminado...
Vou te seguir...
Beijokas